就像其他動物一樣，人類是大自然進化的產物。 經過數百萬年的自然選擇，我們的身體和智力已經可以在自然世界的惡劣環境中生存 (充滿了獅子、老虎和其他凶猛的動物)。 我們非常成功，現在是地球上食物鏈的頂端。

從 "智人" (Homo Sapiens) 的早期到幾千年前發明書寫系統的期間  (許多歷史學家稱之為 “史前” 時期)，我們進化得很慢。 儘管如此，這對我們影響不大，因為大自然環境和社會改變也很慢。 隨著我們開發出越來越多可以影響自然環境的工具（例如灌溉、道路、房屋），環境變化的速度加快了。 此外，我們從大約 300 年前的工業革命轉向當前的後工業時代，社會變化迅速地增加。

但是我們的身體和大腦繼續以史前時期那樣緩慢的速度進化。 舉一個例子：我們的飲食。 在史前時期，人類與其他動物爭奪食物。 可能有幾天我們找不到任何食物。 為了生存，我們的身體演變了一些器官，鼓勵我們多吃高糖食物，並且數量超過了日常所需 ，這樣我們在沒有找到足夠食物的情況下仍然可以生存幾天。  農業社會建立後，糧食供應增加。 工業革命的爆發使農業效率提高，食物變得更加充足。 工業革命更為人類提供了食品加工的技術。 許多食品添加了人們喜歡的成分（例如糖、鹽等）。 由於食物充足，人們不需要吃他們不喜歡但對身體有益的物質（例如纖維）。 但我們的身體進化得太慢了。無法適應如此高糖低纖維的食物。 結果，現代人體重超標的情況越來越嚴重，與飲食相關的健康問題也隨之出現，如便秘、糖尿病等。根據美國疾病預防控制中心的數據，超過 70%的美國 20歲及以上成年人超重。

我們的大腦與身體其他部位相似，它的進化也非常緩慢，它只能應對史前時代的環境，而這只需要基本的分析能力和小量的記憶容量。 在發明文字之後人類可以存儲大量資料並代代相傳，這幾十年來人類甚至開發了高速大容量計算機。我們的知識急劇增加，但我們的心智能力並沒有以同樣的速度增長。 例如，今天的普通人在天文、個人衛生、工具、地理、數學等的知識 比 柏拉圖、孔子，老子，和 佛陀擁有的知識還多，但沒有證據表明今天的諾貝爾獎得獎人和頂級學者 比 柏拉圖、孔子，老子，和 佛陀擁有更高的智慧，或者比古代的其他學者聰明。與古代大師相比，現在很少有人提出如此跨越時代的理論和思想。

這種不對稱 (豐富的資料加上新科技 相對 我們原始的心智能力) 給所有人帶來了麻煩。 有些 "專家" 專門研究我們心智能力的弱點。 他們還研製了新的科技以利用這些弱點來改變我們對事實的認知 (例如修改圖片和視頻)。 我們稱他們中的一些人為 "公關顧問"，或者貶義地稱為 "宣傳人員"。

下面的視頻演示了人工智能技術如何實時創建虛假音頻和視頻（視頻長約 6分鐘; 英語音頻）：

就像我們需要養成良好的飲食和生活習慣才能讓自己再次健康一樣，我們需要用知識和技能來武裝自己，以和那些 "專家" 對抗。然而，絕大多數人錯誤地認為他們天生就有能力抵禦那些高薪 "顧問" 使用大量資料和科技向我們製造幻象。 這些人錯誤地相信他們可以輕易區分事實和虛假信息。 很少有人意識到他們需要努力學習才能了解事實的真相。